Dredfit no recopila ningún dato. Ninguno. Sin sistema de cuentas, sin analítica, sin publicidad y sin peticiones de red de ningún tipo.
Todo tu historial de entrenamiento — los registros de cada entrenamiento, la variación y la dosis de cada movimiento y los ajustes del plan — se guarda localmente en tu dispositivo. Dredfit no tiene servidores y nunca lo transmite. Si borras la app, estos datos se borran con ella, con dos excepciones: los entrenamientos ya escritos en Apple Health o en Salud conectada permanecen allí hasta que los elimines, y una copia que ya esté en la copia de seguridad del propio teléfono (más abajo) dura lo que dure esa copia de seguridad.
En el iPhone, las copias de seguridad estándar de iOS (iCloud o locales) pueden incluir los datos de la app como parte de la copia del dispositivo, bajo los términos de privacidad de Apple.
En Android, Dredfit participa en la copia de seguridad de apps del propio Android. Si la copia de seguridad está activada en tu teléfono, Android copia los datos de la app —tu historial y tu configuración, peso corporal incluido— a tu cuenta de Google más o menos una vez al día, y los restaura cada vez que Dredfit se vuelve a instalar en un teléfono con esa cuenta: tras reinstalarla o en un teléfono nuevo. Google guarda esa copia en las copias de seguridad de tu cuenta —en Android 9 y posteriores, si el teléfono tiene bloqueo de pantalla, con cifrado de extremo a extremo con su PIN, patrón o contraseña— bajo la política de privacidad de Google; nosotros no podemos leerla. Puedes desactivar la copia de seguridad en los ajustes del teléfono.
Puedes exportar una copia completa a un simple archivo JSON en cualquier momento desde Configuración. La copia guarda tu historial de entrenamiento junto con tu configuración (entre ellos los días de descanso, la hora del recordatorio, los sonidos, el interruptor de la barra, tu peso corporal junto con la nota de que Apple Health o Salud conectada lo está suministrando —una nota que una copia restaurada no aplica, porque si el número viene de allí lo responde solo el almacén de salud de este teléfono y nada más— y el registro interno de qué entrenamientos ya se escribieron allí). Ese archivo va a donde tú lo envíes —con la hoja de compartir en el iPhone, con el diálogo de guardar del sistema, al lugar que elijas, en Android— y nosotros nunca lo vemos. También puedes importar una copia así de vuelta, en cualquiera de las dos plataformas: la importación solo lee el archivo que elegiste y no transmite nada.
Tras un hito — y desde la pestaña Progreso — Dredfit ofrece una tarjeta para compartir: una pequeña imagen con tu número de entrenamientos y tus pasos totales (o el hito), tu curva de progreso y la fecha — y en un hito de número redondo (el entrenamiento 10, el 25 y cada 50), «Antes: … — Ahora: …» con cuánto hace que empezaste —, generada por completo en tu dispositivo. Como la copia de seguridad, va solo a donde tú la envíes, y a ningún otro sitio.
Dredfit no envía nada por la red, así que no hay transmisión que proteger. En el teléfono, sus datos están en el almacenamiento privado de la app, al que iOS y Android no dejan entrar a otras apps; Apple Health y Salud conectada le dan solo lo que tú permites, y solo mientras lo permites.
Dredfit puede escribir los entrenamientos terminados en Apple Health, y lee de vuelta una lista corta de valores, nombrados uno a uno, para que cada entrenamiento pueda llevar una estimación de lo que costó. Todo ello está desactivado por defecto y solo empieza a funcionar cuando lo activas en Configuración y concedes el permiso.
Cuando está activo, cada entrenamiento completado se escribe como una única entrada de entrenamiento de fuerza funcional con su hora de inicio, hora de fin y duración y el identificador que ese entrenamiento tiene en el historial propio de Dredfit (su número en ese historial y el momento en que terminó), más el registro estándar de dispositivo que iOS añade a cualquier entrada de Salud (modelo y versión del sistema). Cuando se puede calcular, la entrada lleva además una cifra estimada de energía activa, etiquetada con la revisión de la estimación que la produjo y con el mismo identificador. Sin frecuencia cardiaca, sin medidas corporales, sin detalle de ejercicios. La estimación se omite en lugar de adivinarse — entre otros casos, cuando no hay ningún peso con el que calcularla, cuando en realidad no se hizo nada o cuando otra app registró la misma sesión.
El permiso no es solo de escritura. Dredfit también pide leer seis cosas, y las lee para calcular esa estimación en tu teléfono. Tu peso es el valor que da escala a toda la cifra; tu estatura, fecha de nacimiento y sexo solo afinan la parte en reposo que se le resta; la energía en reposo que tu dispositivo ya ha registrado cubre esos mismos minutos; y tus entrenamientos se leen para que una sesión que otra app registró a la misma hora no se cuente dos veces. Ese último permiso no es un permiso acotado: Salud concede acceso a los entrenamientos en su conjunto. Para esa comprobación, Dredfit lee los que se solapan con el intervalo que va desde el inicio del entrenamiento más antiguo que todavía no ha escrito hasta el momento en que escribe — normalmente solo los minutos de la sesión que acabas de terminar, pero en una primera exportación de entrenamientos pasados, todos los entrenamientos desde el más antiguo de ellos. Los entrenamientos también se leen por un segundo motivo: antes de escribir uno, Dredfit busca una entrada propia, ya grabada con el mismo identificador, sin importar la fecha, para no escribir dos veces un entrenamiento que ya está en Salud. Esa búsqueda ve solo las entradas propias de Dredfit. Lo que Dredfit lee de Salud se usa en tu teléfono, y nosotros nunca lo recibimos; el único valor que conserva — tu peso, con la fecha en que Salud lo registró — se guarda junto con los datos propios de la app, así que forma parte de cualquier copia de seguridad que exportes.
Cada uno de los seis se puede denegar por separado. Denegar el peso significa que no se escribe ninguna caloría a menos que la app ya tenga uno guardado — introducido por ti, restaurado de una copia de seguridad o conservado de una lectura anterior, que una denegación posterior no borra; puedes borrarlo en Configuración. Denegar la estatura, la fecha de nacimiento o el sexo solo hace la estimación menos fina. Denegar los entrenamientos es distinto: Salud nunca le dice a una app si una lectura fue autorizada, así que Dredfit no puede distinguir no hay nada de no está permitido, y la comprobación contra el doble recuento deja de funcionar sin avisarlo. Por eso Configuración tiene un interruptor llamado por lo que hace —Omitir las calorías— y su descripción nombra los dos motivos para quererlo: que un Apple Watch ya registra los mismos entrenamientos, con lo que la sesión contaría dos veces, o que simplemente no quieras que se escriba ninguna estimación.
Puedes revocar el acceso en cualquier momento en Configuración → Salud → Acceso a datos y dispositivos → Dredfit, o apagando el interruptor dentro de la app. Los entrenamientos ya escritos permanecen en Salud hasta que los borres allí.
En Android, Dredfit puede escribir los entrenamientos terminados en Salud conectada (Health Connect), el almacén de datos de salud y actividad física de tu teléfono, y lee de vuelta una lista corta y concreta de valores para que cada entrenamiento lleve una estimación de lo que costó: el mismo trabajo que hace Apple Health en el iPhone. Todo esto está desactivado por defecto y solo empieza después de que actives Guardar los entrenamientos en Salud conectada en Configuración y lo permitas en la propia pantalla de permisos de Salud conectada. Salud conectada forma parte de Android desde la versión 14; en Android 10 a 13 es la app Salud conectada de Google, que Configuración te ofrece instalar.
Dredfit pide cinco permisos, y cada uno se puede rechazar por separado. Dos son para escribir. Ejercicio: cada entrenamiento completado se escribe como una sola sesión de ejercicio de calistenia con su hora de inicio y de fin (con el desfase de zona horaria de cada una), el identificador que ese entrenamiento tiene en el propio historial de Dredfit (su número en ese historial y el momento en que terminó) y el dispositivo en que se registró (un teléfono, su fabricante y su modelo). Calorías activas quemadas: cuando se puede calcular, una cifra estimada de energía activa sobre los mismos minutos, marcada con la revisión de la estimación que la produjo y con el mismo identificador; si rechazas este permiso, el entrenamiento se escribe sin ella. Sin frecuencia cardíaca, sin medidas corporales, sin detalles de los ejercicios. La estimación se omite en lugar de adivinarse; entre otros casos, cuando no hay un peso con el que escalarla, cuando en realidad no se hizo nada o cuando otra app registró la misma sesión. Un entrenamiento escrito de nuevo con el mismo identificador reemplaza al que ya estaba, así que nunca está dos veces en Salud conectada.
Tres son para leer, y solo se leen para calcular esa estimación en tu teléfono. Peso: tu peso más reciente es el valor por el que se escala toda la cifra. Tasa metabólica basal: se le resta la energía en reposo de los propios minutos del entrenamiento, y solo se lee donde realmente se registró una tasa en reposo, nunca una cifra que Salud conectada rellene por su cuenta. Ejercicio: las sesiones de ejercicio de otras apps, para que una sesión que otra app registró a la misma hora no cuente dos veces. Para esa comprobación, Dredfit lee las sesiones que empezaron entre un día antes del entrenamiento más antiguo que aún no ha escrito y el momento en que escribe —normalmente solo el último día o poco más; en una primera exportación de entrenamientos anteriores, todas las sesiones desde el día antes del más antiguo— y solo usa qué app escribió cada una y cuándo transcurrió. En Android no se leen la estatura, la fecha de nacimiento ni el sexo. Salud conectada solo deja a una app leer registros de otras apps desde 30 días antes de que se le concediera el primer permiso, y Dredfit no pide más.
Lo que Dredfit lee de Salud conectada se usa en tu teléfono y nosotros nunca lo recibimos; el único valor que guarda —tu peso, con la fecha en que se registró en Salud conectada— se almacena con los datos propios de la app, así que forma parte de cualquier copia que exportes y de la copia de seguridad del propio teléfono. Si rechazas el peso, no se escriben calorías, a menos que la app ya tenga uno: escrito por ti, restaurado desde una copia o guardado de una lectura anterior, que un rechazo posterior no borra; puedes borrarlo en Configuración. Si rechazas la tasa metabólica basal, la estimación solo se vuelve más aproximada. Si rechazas el ejercicio, Dredfit no puede ver el registro de la misma sesión hecho por otra app; así que, si un reloj u otra app ya registra tus entrenamientos, activa Omitir las calorías en Configuración: es el mismo interruptor si simplemente no quieres ninguna estimación.
Puedes retirar cualquiera de estos permisos en cualquier momento en Salud conectada —en los ajustes del teléfono en Android 14 y posteriores, en la app Salud conectada en Android 10 a 13— o apagar el interruptor dentro de la app. Los entrenamientos ya escritos permanecen en Salud conectada hasta que los borres allí; Salud conectada puede borrar todo lo que escribió una app. Otras apps a las que permitas leer de Salud conectada pueden ver los entrenamientos que escribió Dredfit, bajo sus propias políticas. Google describe Salud conectada como una base de datos que se guarda en tu dispositivo.
Si activas el recordatorio, Dredfit programa una notificación local en tus días de entrenamiento. Se genera y se entrega en tu dispositivo: no hay servidor de notificaciones y no se transmite nada. Al activar el recordatorio, se te pide permiso para mostrar notificaciones. Android olvida las alarmas programadas al reiniciar el teléfono, así que en Android Dredfit recibe aviso cuando el teléfono se enciende, cuando cambian su hora o su zona horaria o cuando se actualiza la app, y las vuelve a programar.
Durante un entrenamiento en Android, Dredfit muestra una notificación continua —el ejercicio o lo que viene tras el descanso, la serie y la cuenta regresiva— en el panel de notificaciones y en la pantalla de bloqueo, como la Live Activity en el iPhone. La sostiene un servicio en primer plano del tipo que Android reserva para las apps de fitness («health»), que mantiene la cuenta regresiva y su 3-2-1 con la pantalla apagada o con otra app delante —en cero espera a que vuelvas— y termina cuando termina el entrenamiento. En Android 13 y posteriores, el primer entrenamiento que la muestra pide permiso para mostrar notificaciones, salvo que ya lo haya pedido el recordatorio; si lo rechazas, la notificación no se ve y no cambia nada más. Ese tipo de servicio exige uno de una lista corta de permisos: Dredfit tiene el que Android concede sin preguntar, «sensores con alta frecuencia de muestreo», solo por ese motivo, y no lee ningún sensor.
Nunca recibimos los datos de la app, así que no hay nada que podamos compartir, vender o procesar, y nada se procesa en ningún servidor. Dredfit no contiene analítica ni publicidad, y no hace peticiones de red de ningún tipo; la app de Android ni siquiera tiene el permiso de Android para acceder a internet.
La app de iPhone no contiene SDK de terceros. La app de Android está hecha con las bibliotecas estándar de la plataforma —AndroidX de Google, con el cliente de Salud conectada entre ellas, y las bibliotecas de Kotlin de JetBrains— y lleva exactamente un SDK más allá de ellas: Play In-App Review de Google (que trae consigo dos bibliotecas de los servicios de Google Play), que solo se usa para la ventana de calificación que se describe a continuación.
Tras algunos hitos, Dredfit puede pedir a la tienda de tu teléfono que muestre su ventana para calificar la app: la del App Store en el iPhone, la de Google Play en Android. Esa ventana la muestra y la envía la tienda, no Dredfit: Dredfit nunca sabe si apareció, cuántas estrellas tiene ni qué dice la reseña. Lo que envíes va a Apple o a Google bajo sus propios términos; según Google, la calificación y la reseña se usan para publicar tu reseña en Google Play o, para una versión de la app en prueba cerrada, se comparten en privado con el desarrollador. Así que una reseña es lo único que escribes que puede llegarnos: en público, como la lee cualquiera, o en privado desde una prueba cerrada.
Además de ti y de las apps a las que tú permitas leer de Apple Health o de Salud conectada, las únicas partes a las que tus datos pueden llegar son Apple y Google, y solo a través de funciones del sistema que tú controlas. En el iPhone: los entrenamientos que autorizas escribir en Apple Health y los datos de la app incluidos en una copia de seguridad estándar de iCloud o local, bajo los términos de privacidad de Apple. En Android: los datos de la app incluidos en la copia de seguridad del teléfono en tu cuenta de Google, bajo la política de privacidad de Google. En todos los casos, nosotros nunca los vemos.
No conservamos nada, así que no existe un plazo de conservación por nuestra parte: tus datos viven en tu dispositivo hasta que borras la app, y nosotros nunca tenemos una copia. Las leyes de privacidad como el RGPD y la CCPA te dan derechos de acceso, supresión y portabilidad — con Dredfit los ejerces todos directamente en el dispositivo: la exportación JSON es tu copia portátil completa de tu historial y tu configuración, y borrar la app es la supresión, con las excepciones señaladas arriba: los entrenamientos ya escritos en Apple Health o en Salud conectada permanecen allí hasta que los elimines, y una copia en la copia de seguridad del propio teléfono dura lo que dure esa copia de seguridad. No hay nada que pedirnos, porque no habría nada que pudiéramos entregar; aun así, las preguntas son bienvenidas en la dirección de abajo.
En Android, borrarlo todo implica tres lugares: Dredfit mismo (desinstala la app o borra su almacenamiento en los ajustes del teléfono), Salud conectada (borra los datos que Dredfit escribió allí) y la copia de seguridad del teléfono en tu cuenta de Google, que guarda una copia mientras la copia de seguridad está activada y la restaura cada vez que Dredfit se vuelve a instalar; se gestiona desde tu cuenta de Google.
Dredfit es una herramienta de acondicionamiento físico general para público general y no recopila datos de nadie a sabiendas, incluidos los menores — porque no recopila datos en absoluto.
Si esta política cambia alguna vez, la fecha de entrada en vigor de arriba cambiará con ella y la versión actualizada se publicará en esta página.
Dredfit lo desarrolla y publica Dmitry Novikov, desarrollador independiente, que es el responsable de esta política.
Preguntas sobre esta política: dredfort.42@gmail.com